जिवनमा आउने समस्याहरु

 एक दिनको कुरा हो।  एकजना शिक्षक हातमा पानीको गिलास लिएर कक्षा कोठामा प्रवेश गर्यो । सधैं हातमा चक- डस्टर र किताब हुन्थ्यो, तर आज पानीको गिलास लिएर आएको देखेर सबै जना छक्क परे ।

शिक्षकले हातमा रहेको पानीको गिलास देखाउदै बिद्यार्थीहरुलाई सोध्यो – तिमीहरुको विचारमा यो गिलासको तौल कति होला ?

एकजना विद्यार्थी भन्यो - '१०० ग्राम सर। '

अर्कोले भन्यो - '२५० ग्राम होला सर।'

त्यसै गरि अर्कोले भन्यो - '३०० ग्राम हुन सक्छ ।'

शिक्षकले फेरी सोध्यो - 'यदि मैले यो गिलासलाई हातमा यसरि समाती राखेँ भने के हुन्छ ?' 

एक जना विद्यार्थीले भन्यो - 'केहि हुदैन सर।'

शिक्षकले फेरि अर्को प्रशन गर्यो - 'यदि एक घण्टासम्म यसरि हातमा समाती राखेँ भने के हुन्छ ?'

अर्को विद्यार्थीले उत्तर दियो - 'तपाईको हात दुख्न थाल्छ सर।’

शिक्षकले सोध्यो - ‘यदि मैले दिनभरि यसरि हातमा समाति राखेँ भने के हुन सक्छ?’

अर्को विद्यार्थीले उत्तर दियो –“दुखाइका कारण हात सुन्न्निन सक्छ, हातका नशाहरुमा दुखाई बढी हुनसक्छ । अनि तपाईँ अस्पताल जानु पर्ने हुनसक्छ सर ।”

त्यसपछि शिक्षकले भन्यो - 'धेरै राम्रो उत्तर, तर यो बीचमा गिलासको तौलमा परिबर्तन हुन्छ त?

सबैले उत्तर दिए- “हुँदैन सर।”

शिक्षकले सोध्यो – “यदि गिलासको तौलमा परिबर्तन हुँदैन भने किन मेरो हात दुख्छ त? यो दुखाईबाट छुटकारा पाउन मैले के गर्नु पर्छ ?

एक जना विद्यार्थीले भन्यो –“सर गिलास तल राख्नु पर्छ, धेरै बेर हातमा समाति राख्यो भने दुख्छ ।'

अन्तमा शिक्षकले भन्यो :-

'जिवनमा आउने समस्याहरु पनि यस्तै हुन । अलि बेर सोच्दा केहि हुदैन तर धेरै लामो समयसम्म दिमागमा सोची राख्दा हाम्रो मस्तिस्कमा दुखाई हुन थाल्छ, कठिनाई उत्पन्न हुन्छ । समस्या उही र सानाे भएता पनि निरन्तर साेचाइका कारण विस्तारै तनाब हुन थाल्दछ । हाम्रो जीवनमा आउने हरेक चुनौति र समस्याहरु बारे सोच्नु पर्छ, चिन्तन गर्नु पर्छ तर निरन्तर दिमागलाई प्रेसर दिनु हुदैन । समय मिलाएर पढ्नु पर्छ, समयमै आराम गर्नुपर्छ, शारीरिक कसरत गर्नुपर्छ वा समय मिलाएर मनोरंजन पनि गर्नु पर्दछ । नत्र भने सानो-सानो हलुका लाग्ने कुराले पनि तनाब पैदा गर्छ ।'